Una desinformación que arruina lactancias

  La lactancia es algo natural, fisiológico, mamífero... Pero, sin embargo, muchas mujeres experimentan (experimentamos) distintos problemas, que Casi nunca se deben a problemas o defectos reales de nuestros pechos.

  Como muchas (y muchos) sabréis, mis principios en la lactancia no fueron fáciles (muy complicados, diría) Unos pezones planos que no lo eran, un mal agarre (solucionado en 5 minutos por una buena asesora), una (supuesta) falta de leche genialmente solucionada por el personal sanitario con muestras de Almiron, etc hicieron de mis comienzos en esta andanza una carrera de obstáculos. La información previa, el grupo de apoyo a la lactancia, Súper Papi y mi cabezonería, hicieron, sin duda, que no me desmoronara y consiguiera esa lactancia deseada de 6 meses exclusiva y hasta hoy (y lo que nos queda)

Echando la vista atrás...

  Hoy, echando la vista atrás, me lleno de rabia. Pienso en cuántas mujeres como yo salen del hospital con sus muestrecitas, con su supuesta hipogalactia, con sus pezones "inservibles"... Y bien por falta de información, bien por falta de apoyo profesional y/o familiar, se conforman con ese destino gobernado por profesionales sin conocimientos y farmacéuticas sin escrupulos.

  Desde que conseguimos esa añorada lactancia en exclusiva, han sido varias las piedras que nos hemos encontrado. Y la pena, la rabia, la impotencia, es saber que esas "piedras" han sido pediatras, farmacéuticos y personal sanitario en general dando consejos obsoletos (y peligrosos) acerca de la lactancia.

  En nuestro Centro de Salud hemos tenido que escuchar de cada burrada (que me perdonen los asnos) que bien podrían habernos arruinado la lactancia de no haber estado convencida e informada al respecto.

  Profesionales anclados en el pasado... Y e-lactancia, nuestra gran aliada

  La enfermera de Eyre, como ya he comentado alguna vez, es la embajadora de la ranciez alimentaria. De la teta cada 3 horas y 10 minutos en cada una. La de "despiértala a media noche para darle la última toma y que te alargue" señora, la demanda de Eyre es mucho mayor de lo que piensa y no solucionaría nada con su método). Fan número 1 del "Primer Danone" y de las leches de continuación como sustituto ideal de la leche materna. Y, por supuesto, la "tetanalgesia" para ella es una chorrada de madres modernas. Cada vez que vamos, le dan micro-infartos, ves como le tiembla el ojo de no poder rebatirme.

  Pero esto ya más o menos ya lo sabíais.

  Últimamente ha sido el colmo de la acumulación de despropósitos.

  Pediatras de urgencias recomendándome no darle el pecho durante una gastroenteritis por lo supuestamente indigesta que es la leche materna.

  Alergólogos recetándome medicamentos supuestamente incompatibles con la lactancia y, lo que es más grave, riéndose y menospreciando una lactancia plenamente instaurada y de las que cuesta encontrar (lo digo por los casi 2 anos de lactancia que llevamos, que no es, por desgracia, lo habitual)

  Farmacéuticos diciendole a Súper Papi que saben más que el equipo de e-lactancia y que no puede darme nada compatible con el resfriado.

Imagen de e-lactancia.org

  Este sábado pasado me realicé una Resonancia Magnética. Antes de acudir a la cita, consulté en e-lactancia (la Biblia de cualquier madre lactante concienciada) la idoneidad de la prueba. Las indicaciones de la plataforma son claras: la prueba en sí es 100% compatible con la lactancia. En el caso de administrar contraste, casi todos son compatibles y los que no lo son, son sustituibles por otros que sí lo son.

  Mi sorpresa llegó cuando en el formulario de cobsentimiento se indicaba claramente que en caso de madres lactantes y administración de contraste (cualquiera) debería esperarse 24 horas mínimo para retomar la lactancia. Terrible. Obsoleto. Un despropósito.

Un ejercicio de responsabilidad, ética y humildad...

  La ignorancia no es mala, de hecho, yo me considero una de las personas con más lagunas de conocimiento que conozco. Lo malo, lo terrible, es ser ignorante de un tema, no reconocerlo, y, encima, "soltar" tu ignorancia sin miedo ni pudor.

  Es tan fácil (y a la vez implica un ejercicio de humildad plena) como decir "desconozco la idoneidad de x fármaco, déjame que lo consulte en e-lactancia" Pero, para ello es necesario:

1° Conocer la existencia de e-lactancia

2° Admitir que eres médicx pero no todopoderoso y sabelotodo.

  Imaginad si esas recomendaciones caen en una madre desinformada, sin apoyo familiar, con plena confianza ciega en el personal médico que la atiende, con miedos e inseguridades. ¿Qué ocurre entonces? Que ante una gastroenterítis, esa madre privará de su pecho a su bebé, que tomándose un antihistamínico (compatible) suspenderá la lactancia, que se resfriará y dejará de darle teta a su hijx, y un largo etcétera, hasta suspender incluso de forma definitiva una lactancia sin problemas.

  ¿En serío alguien sigue preguntándose el por qué de las bajas tasas de lactancia? ¿De verdad? Con profesionales así, boicoteando gratuitamente lactancias instauradas, no me extraña.

Profesionales que aún nos hacen tener esperanzas...

  Por contra, y gracias a muchas mentes despiertas, existen muchxs otrxs profesionales comprometidos con su profesión, y conocen la importancia de la lactancia materna, la promueven y la respetan. Por desgracia, siguen siendo los menos.

Vuelta al parque, vuelta a los clanes

  Lxs ma-padres, las escuelas, todxs se llenan la boca hablando de inclusión, de compañerismo y aceptación.

  Pero los parques, casualmente llenos de niñxs que van a la guardería, os delatan. Y os delatáis vosotrxs también, padres, que no dejáis que vuestrx hijx juegue con otrx si no va a la "guarde".

  Y no, no estoy exagerando.

  Ir una tarde al parque si no estás dentro del círculo papillas-gusanitos-guardería-Estivill es ir a ponerse de los nervios. Y creedme, no lo digo por mí (ni por todas las madres que se sienten excluidas por las demás)

  Lo digo por lxs peques que no están dentro del selecto club.

  Hasta hace poco me lo guardaba, me dolía ver como era la madre del niñx X quien venía con cualquier excusa a llevarse a su hijx para que jugara con sus "amiguitxs" y no con Eyre. Y me lo guardaba porque en mi entorno, generalmente, lxs niñxs van a la guardería. Pero empecé a comentarlo con mamis que, como yo, trabajan cuidando de sus peques. Y, para mi (triste) sorpresa, las historias del parque de Pocoyó también ocurrían en el parque murciano o en el de Valencia.

  Llegas con tu hijx, y están todas las madres agrupadas cual comandos de guerra "pelando" a tal y cual. Siempre es la misma madre la que "dirige" el clan. Las saludas (tu madre siempre dijo que la educación lo primero) TE IGNORAN. Vale, piensas, mientras la chiquilla juegue, a mí no me hace falta "tragarme" ese tipo de conversaciones sobre alimentación prehistórica, o sobre lo "rápido" que le han quitado el pañal a base de premios y humillaciones.

  Pero no, esas madres que parecen tan absortas arreglando el mundo, salen de su máxima concentración cuando ven que su hijx se está juntando con una "plebeya". Entonces viene y se lx lleva al grupito de sus compis de guardería.

  Y te quedas tú con el dolor más grande que produce la exclusión, con ganas de explicarle a esa madre que le acaba de hacer el peor "favor" a su hijx. Y, por supuesto, acaba de herir la inocencia y la bondad de una niña pequeña.

  Y cuando piensas que todo va a seguir igual, un día (uno de tantos, pensé) Eyre se acerca a jugar con un niño "mayor" que estaba jugando con un peluche de Mickey. Y el niño la recibe como lxs niñxs hacen, con naturalidad infantil. Y su madre llora. Y le digo "que raro que siendo mayor quiera jugar con ella" Y me contesta "es la primera niña que dejan acercársele. Él tiene un problema de comunicación, y le cuesta relacionarse. En cuatro años, es la primera vez que le veo jugar con alguién en el parque"

  Entonces, con lágrimas, entiendo que la exclusión y discriminación no la provocan lxs niñxs, sino los ma-padres. Entiendo que lo de que lxs "niñxs son crueles" es mentira, son los adultos que les acompañan los que les enseñan a ser así.

  He contado unas viviencias personales, que coinciden en muchos casos con las vivencias de otrxs niñxs en otros parques.

   En ningún momento digo que todxs lxs que lleváis a vuestrxs peques a la guarde actueis igual, aunque os invito a la reflexión, y si es así, si habéis actuado alguna vez así, aún estáis a tiempo de rectificar, por ellxs, no por las madres que estamos fuera del círculo sagrado.

Anti-Alimentación infantil

  Lxs ma-padres no tenemos que ser nutricionistas, pero, al menos, si deberíamos saber qué le estamos dando para comer a nuestrxs hijxs.

  Que vendan un producto con forma de yogur en un súpermercado, no significa que sea un yogur.

  Que ponga "baby", "kids", "mi primer"(saco de azúcar), y un largo etcétera de términos referentes a lxs peques, no quiere decir que sea lo más adecuado para alimentar a nuestrxs hijxs.

  Que unx pediatra nos diga con un cartel de papillas Mesclé (no me gustaría nombrar marcas, por eso usaré pseudónimos indescifrables)detrás, que a los 4 meses hay que empezar a darle papillas de cereales porque el bebé va "justito" de peso, no significa que nos esté recomendando algo bueno para el/la peque (sí para su bolsillo de profesionalucho sin escrúpulos salido de la caverna)

  Recomendaciones oficiales al margen (hasta los 6 meses SOLO lactancia, a partir del año, lácteos y derivados) los productos procesados que nos venden como ideales para niñxs no suelen ser nada más que azúcar con cosas. Por eso les gusta tanto ese pseudo-alimento, porque lo dulce gusta, engancha, y la competencia está muy dura. Por eso, el producto más vendido, suele ser el que más azúcar lleva, y, por tanto, el que más le gusta al pequeñx gourmet.

  Repito, no soy nutricionista, pero sé algunas cosas muy básicas que ayudan a saber la idoneidad de un producto alimentario:

-El orden de ingredientes: van de mayor a menor cantidad en la composición. Si en una lista de 10 ingredientes (por ejemplo), el azúcar está en 2° o 3° lugar, no se lo des, tiene demasiado azúcar. Si encima luego aparece miel, "Mola-Cao",significa más azúcar.

- Las papillas de cereales, todas tienen azúcar, aunque no lo ponga. El proceso de dextrinado de los cereales, libera los azúcares. Mejor dale cereales de verdad: arroz, pasta, etc.

- A partir del año, se pueden introducir los lácteos y derivados. Las leches de continuación número 3 no son la mejor opción. Nunca algo con gran cantidad de azúcares, aromas y aceites vegetales debe ser una opción para nuestrxs peques. Si decides introducirle la leche de otro animal, mejor leche entera, normal, sin ingredientes.

-Siempre, SIEMPRE es mejor la fruta y/o la verdura entera, sin triturar, por mucho que Mero-Baby saque su línea "Eco" o "sin azúcares añadidos". Los vegetales conservan mejor sus propiedades y su fibra enteros.

-Siguiendo con lo anterior, SIEMPRE mejor una pieza de fruta que el zumo exprimido de la misma. Al exprimir la fruta, pierde su fibra y libera más azúcares. Sin hablar de que para hacer un vaso de zumo necesitas "x" piezas de fruta, multiplicando los azúcares y dividiendo su poder saciante.

-Por mucho que la AEPED plante su sello en un bollo relleno de chocolate no quiere decir que sea saludable. Quiere decir que todxs tenemos un precio.

  Para que os hagáis una idea (por si no sois amigxs de leer etiquetas) os he preparado una recopilación de productos fabricados para la supuesta alimentación de lxs peques. Juzgad vosotrxs mismxs... Y sobretodo, decidid cómo queréis educar a vuestrxs hijxs. Porque, sí, la alimentación forma parte imprescindible de la educación, y como aprendan a comer, se alimentarán en el futuro.

  Palabrita del niño Jesús, que estas cosas están hechas para que se las coman bebés y niñxs...

  Y como no me gusta hablar por hablar, a continuación os pongo unos links donde podéis consultar esta información:

-Alimentación del lactante y del niño pequeño (OMS)
-Julio Basulto habla del "logo" de la AEPD mediante este cuento.
-Sobre la in-necesidad de las leches de continuación a partir del año.
-Sobre el orden de los ingredientes.

El "Por qué" de no llevar a Eyre a una escuela infantil

  Aviso para navegantes: Todo lo expuesto a continuación son vivencias y opiniones personales, además de información contrastada. No pretendo en ningún momento ni ofender a nadie ni dar lecciones de nada.

  Desde que Eyre tiene pocos meses, ¿qué digo? desde antes de nacer, mucha gente ha ido sacándonos el fantástico tema (con mayor o menor respeto y acierto) de las escuelas infantiles con preguntas del tipo "¿Cuándo llevaréis a Eyre a la guardería?" o "¿Llevaréis a Eyre a la guardería no?" Como si de un hecho impepinable y absoluto se tratara el tener que llevar a los bebés al cole antes de los 3 años.
  Normalmente no nos esforzamos mucho en responder (nos hemos dado cuenta que los que siguen las normas no escritas de la crianza "oficial" no son muy abiertos como para explicarles nuestras razones) pero cuando ya te has oido todos los pseudo-argumentos a favor de las escuelas infantiles cien mil veces, pues te apetece contestar. Y como son tantísimos a los que responder, pues he decidido hacerlo en un post.

  El motivo principal, es, como muchos sabéis que yo no tengo trabajo fuera de casa actualmente, por lo que no tenemos la necesidad de que nadie cuide de Eyre.
  Esto nos permite criar a la peque como entendemos que es lo más adecuado para un bebé de su edad. Nosotros vemos fundamental la crianza con apego, con unas figuras claras de seguridad y referencia. Y eso, entendemos que donde está es en casa.

  Ante las preguntas inquisitorias de por qué no la llevamos a la guarde (perdonadme las maestras, sé que no se llama guardería, pero es por coloquializar...) contestamos siempre que no queremos, que la escolarizaremos a los 3 años cuando empiezan el cole. Y entonces, todas esas personas que nunca se meten en nada, que respetan todas las decisiones, etc empiezan a bombardearnos con respuestas del tipo (ellos bombardean, yo les desmonto el argumento):

- "Estáis siendo muy egoístas, en la escuela infantil se socializan y conocen muchos amiguitos" Egoísta sería yo si estando su madre para criarla, la llevaramos a un sitio para que la cuiden otros y así poder "descansar" de niña. Además, pongamos que la llevamos a una escoleta, conocerá niños que una vez cumplidos los 3 años probablemente no volverá a ver. ¿Dónde está el hacer amigos? ¿Socializarse? Según la RAE, socializar es "Hacer vida de relación social" social, sociedad, personas, sus padres, yayos, amiguitos del parque, primos... ¿Eso no es socializar?
- "Pero es que en la guardería (perdón otra vez) se inmunizan de enfermedades". ¿Cuántas veces se resfría, coge boca-manos-pies, gastroenteritis, bronquiolitis,etc un niño en su paso por la escuela infantil? Ya veo la inmunidad... De hecho, en las edades en las que se suelen llevar a los peques a las escoletas aún no tienen el sistema inmunitario maduro del todo, y por eso enferman tanto, porque entran en contacto con otros niños igual de inmaduros y con virus y bacterias que campan a sus anchas. Y en contra de lo que quieran pensar algunos, que un niño se tire todo el curso pasando de una enfermedad a otra, no es bueno, si no todo lo contrario. Os pongo el link de la AEPED donde hablan de enfermedades que se pueden coger en las escoletas, y muchas de ellas, son virus, infecciones, etc que se pueden coger reiteradamente.

  Además, es importantísimo que sepáis, que no tenemos a Eyre en una burbuja (tenemos gato en casa, pasamos casi todos los días en el campo en contacto con tierra, pájaros y demás cosas naturales, tiene contacto con niños, etc) y puede "pillar" cualquier cosa como todos.
  Una pregunta que yo les haría a esos padres que creen en la inmunidad sería: ¿Cuántas veces ha de resfriarse o coger el boca-manos-pies para que se inmunice? ¿Hay un número concreto de veces tras las cuales habréis creado un súper héroe?
- "Chica si...llevala a la guardería y así tú puedes descansar". No es que no quiera descansar, pero, ¿En serio? Ten hijos para que te los críen otros mientras tú descansas. Así va el mundo.
- "Es que si no, no aprenderá hábitos" ¿Qué hábitos? ¿Comer sano? Con 11 meses, Eyre come sola, empieza a usar cubiertos, come mucha verdura, cereales, legumbres, carne, pescado... Aún no ha probado nada azucarado, ni aperitivos salados, ni zumos... Y he visto menús de escoletas con nuggets, patatas fritas, tomate frito, zumos... ¿En serio eso es comer más sano de lo que come?
¿Lavarse los dientes después de las comidas? Ya se los lava su mami dos veces al día. ¿Lavarse las manitas antes de comer? Ya lo hace (bueno, se las lavo yo, que ella no llega al lavabo) ¿Continúo?
Considero que si a un hijo le dedicas el tiempo (con calidad) que merece, aprenderá todo lo que necesite. El problema viene cuando quieres que hagan otros lo que te corresponde.
- "Es que en la guarde aprenden inglés" Esta es la que más gracia me hace... ¿Qué  salen de la escuela infantil con el B2? Creo que tenemos el nivel suficiente de inglés como para que a los 3 años sepa lo mismo que otro niño...

  Dicho esto, me gustaría hacer una aclaración final:
- Me dirijo a todos esos padres que llevan la bandera del respeto y del "yo-no-me-meto-en-como-crían-los-demás-a-sus-hijos" pero en realidad opinan de todo.
- Si llevas a tus hijos a la guardería, tus razones tendrás, al igual que nosotros las tenemos para no llevarla.
- No tengo esta opinión cuando se trata de llevar a peques a partir de 1,5 o 2 años. En esta entrada me refiero a los más chiquitines.
- Tengo más opiniones al respecto, pero como no me gusta que se metan en nuestra forma de criar, no me meteré yo en cosas que no me incumben. Todo lo expuesto en el post, son respuestas a "ataques" reales. No seré yo la que empiece nada.
- Siento francamente si he ofendido a alguién, pero comprended que cuando llevas muchas "charradas" así escuchadas, al final respondes.
- No critico a quien lleva a sus hijos al cole a edades tan tempranas, sólo respondo a los mitos que se usan para justificar esa decisión. Créeme, si llevas a tus hijos a la guarde, aunque no esté a favor, no voy a tratarte de mal padre ni nada. Tus razones tendrás, y son respetables. Respétame tú a mí.


  Me gustaría por último reproducir una frase que decimos mucho en casa Súper Papi y yo: Cada padre elige la mejor forma de criar a sus hijos, y esa manera, a no ser que implique un daño para el niño, seguro que será la mejor.